
برنامج الجودو للفئات العمرية من 6 إلى 18 سنة
العنوان: تعلم فنون الجودو وقيم الانضباط
الوصف:
في مدرستنا، نقدم برنامجًا متميزًا لتعليم رياضة الجودو للأطفال والشباب من الفئة العمرية 6 إلى 18 سنة. يهدف هذا البرنامج إلى تعزيز القوة البدنية والمرونة، وتنمية الانضباط الذاتي والثقة بالنفس من خلال تدريبات الجودو الممتعة والتفاعلية.
مميزات البرنامج:
- تحسين اللياقة البدنية: نركز على تحسين اللياقة البدنية العامة للأطفال من خلال تدريبات الجودو المتنوعة.
- تطوير التوازن والمرونة: نسعى لتطوير التوازن والمرونة من خلال حركات وتقنيات الجودو.
- تعزيز الانضباط الذاتي: تعليم الجودو يساعد الأطفال على تنمية الانضباط الذاتي والتحكم في النفس.
- تنمية الثقة بالنفس: يكتسب الأطفال الثقة بالنفس من خلال تعلم مهارات جديدة والتقدم في تدريباتهم.
- تعلم تقنيات الدفاع عن النفس: الأطفال يتعلمون كيفية الدفاع عن النفس بطرق آمنة وفعالة.
- تشجيع الاحترام والتقدير للآخرين: نعلم الأطفال قيم الاحترام والتقدير للمدربين والزملاء.
الجدول الزمني:
- الأيام: من الأحد إلى الخميس
- التوقيت: من الساعة 5:00 مساءً إلى الساعة 6:00 مساءً
انضموا إلينا في برنامج الجودو لتعليم الأطفال والشباب القيم الرياضية وفنون الدفاع عن النفس، مع الاستمتاع ببيئة تعليمية آمنة ومحفزة.
ماذا ستستفيد من هذا البرنامج
- تعزيز الصحة العامة واللياقة البدنية.
- تنمية المهارات الحركية والتنسيق بين العقل والجسم.
- تعزيز الثقة بالنفس والانضباط الشخصي.
- توفير بيئة آمنة وداعمة لتعلم مهارات الدفاع عن النفس.